About “LILYOGA”
Concept
飾らない私、飾らない美しさを。
自然と女性のリズムに調和して、
”ありのままの自分”が好きになる。
仕事、育児、家事、介護など、日々頑張っている女性へ。
気づかず無理をしていませんか？
自分が”無理”している、”飾っている”状態でいると
知らない間に心だけでなく体のSOSを見逃してしまいます。
自分の内側を大切にする時間、気づく時間作りませんか？
現代の女性の殆どが忙しく過ごすことで
ホルモンバランスによる不調を抱えています。
リルヨガのレッスンは月の満ち欠けに合わせたヨガと、
女性のサイクルに合わせたヨガを行なっています。
女性が人生を歩む上で切り離せない、”女性ホルモン”
と上手く付き合っていく為に、ヨガでできるサポートをします。
LILY＝ユリの花 LIL＝小さな
私の名前ユリナにも”ユリ”が入っていることもありますが
ユリの花が好きで、中でも他のユリは俯いて咲くのに対し、
上を向いて咲くスカシユリが特に好きです。
上を向くポジティブな姿。そして花言葉に、”飾らない美”。
そんなスカシユリのように、
他と比べない、無理をしない生き方は、
自分らしさ引き出し、美しさを増すと思っています。
そんなことをアットホームな小さな場所で
ヨガを通じてお伝えできたらな、と思いこの名前にしました。