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【メディアコスモス】 GLOUP LESSON 〜New moon〜

6月 12 @ 10:00 AM - 11:00 AM

メディアコスモスのスタジオでのグループレッスン。

初めての方もお気軽にご参加ください!

【どんなクラスの内容?】

新月週のこのクラスはグラウンディングといって”地に足をつける”ということにフォーカスしたポーズを主に行なっていきます。

四つん這いになったり、床を踏みしめて立つバランスのポーズによって、心と体のバランスを整えます。

 

▪️持ち物

ヨガマット(必要な方は200円でレンタルします。事前にご連絡ください。)、飲み物、動きやすい服装

▪️料金

1500円

▪️場所

みんなの森ぎふメディアコスモス

〒500-8076 岐阜県岐阜市司町40番地5 アクセス詳細

繋がるスタジオ>

▪️ご予約方法

予約システムorインスタグラムDMからご予約お願いいたします。

詳細

日付:
6月 12
時間:
10:00 AM - 11:00 AM
イベントカテゴリー:
イベント タグ:
, , , , , ,

主催者

LILYOGA
メール:
info@lil-yoga.com

会場

メディアコスモス
40番地5 
岐阜市司町, 岐阜県 500-8076 日本
+ Google マップ

※お願い

・持病や怪我で病院へ通っている方は、お医者様にご相談の上ご参加ください。

動きやすい服装でご来店ください。

・生理2、3日目はお家でゆっくりしていただくことをおすすめします。

ご予約、レッスンに関するご質問・ご相談はお気軽にお問い合わせください。