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  • ワイン(ドリンク)ヨガイベントのご案内🍷

リルヨガは6/21国際ヨガデーで2周年です✨
周年プチイベントを18.19で行います🤍

第一弾は🍷ワインヨガ🍾

🕐18:00〜 📍リルヨガスタジオ

ワインじゃなくてもビール、ソフドリなんでもOK(事前に伺います☺️)

ドリンクを飲みながらヨガを楽しみます✨
ちょっとほろ酔いになって心と身体がほぐれたら
引き続きお酒や軽食を楽しむ時間💖
(時間がない方は持ち帰りOK)

ご予約はDM or LINE でお待ちしてます☺️✨

6名定員なのでお早めに🍺

(当たり前ですがアルコールの方は車NGです🙅‍♀️)

#ワインヨガ #岐阜ヨガイベント #岐阜ヨガ #岐阜ヨガスタジオ #リルヨガ #ヨガイベント #岐阜イベント #岐阜カフェ #岐阜グルメ
  • 6月からキッズヨガクラスstartします👧🏻🌼🧒🏻

すでにリルヨガには何名か小学生ヨギーがいます😋

来年からは小学生専用のクラスを開講します🤍
(親子で大人レッスンに参加は引き続きOKです!)

月謝制で¥5500
月4回となっております🗓 

🌟他の習い事と違うところ🌟
○月1回英語でレッスンするので英会話も身につく👱🏻‍♀️
○その月来れなかった振替分は保護者の方が大人レッスン1回分として使える🎟

6月中は無料で体験レッスンを受け付けてます🌷
(ヨガマットも無料で貸し出します♪)

是非お気軽にお申し込みください✨
DM or 公式LINE にてご連絡ください☺️

私は昔、新体操を上達させるために
バレエ、器械体操をやっていたのですが、
ヨガを習いたかったなぁと思ってます🥲

身体の正しい使い方、心のコントロールの仕方がわかっていれば
もっと上手になっただろうし、大会とかで緊張しなかっただろうな、、、と🥲

体操系のスポーツ以外にも、
ヨガはどんなスポーツでも活きてきます。

そして姿勢改善や、集中力UP、精神的な面と
学業、日常生活の向上にもつながります。

アメリカの小学校では授業にも取り入れているほど🇺🇸

みなさんのお子さんもキッズヨガはじめませんか?☺️

#岐阜キッズヨガ #岐阜ヨガ #岐阜ヨガスタジオ #リルヨガ
  • さてさて、GW食べ飲み過ぎちゃって
あれあれ、お腹が?🐖

なんてことになったのは私です☺️

aya先生の美腹筋をモチベにして
よかったらみなさんも
お腹痩せチャレンジしてみてくださいね😉

来月ちょっと楽しみのような、
私にとっては過酷のような企画をしてます🫣笑

お楽しみに〜🧡
  • 5月のスケジュールです🗓

5月は8日22日がパークヨガです🧘‍♀️🏕

またchika先生のレッスンが始まります🤍
flowの種類も増やしました✨

また5月もみなさんとヨガができるのを楽しみにしています💗

素敵なGWをお過ごしください☺️
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